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【乐龄养生】春日食韭正当时 养肝助阳
春韭为何是“天然养生菜”？中医认为，春季属肝，主生发，而韭菜性温味辛，恰能助阳散寒、疏调肝气，堪称春季养生的“黄金菜”。现代营养学更揭示其丰富的维生素、矿物质和硫化物成分，让这抹翠绿成为春日餐桌的养生主角。疏肝理气，唤醒身体“春日模式”韭菜的辛香源自含硫化合物，这些成分能刺激食欲、促进血液循环，帮助
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俄总统普京签署2025年春季征兵命令，征兵指标为16万人
当地时间3月31日，俄罗斯总统普京签署《关于从2025年4月至7月征召俄罗斯公民服兵役及现役公民退役的命令》，征兵指标为16万人。具体征召时间为2025年4月1日至7月15日。俄罗斯国防部发布的2025年春季征兵声明称，应征公民不派往顿涅茨克、卢甘斯克、赫尔松及扎波罗热的俄军驻地。来源：央视新闻